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いちじく

投稿日:2016/09/15

パラリンピックが熱いです! 銀メダル7個に銅メダル9個・・・すごい・・
台風16号が週明けにも近づいてきそうで心配です・・
今日は中秋の名月なのですがお天気が(;´Д`) お月様は望めるでしょうか・・ ちなみに17日(土)が満月ですよ〜!

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今年の夏に、はまるほど美味しかったものがありまして 『無花果(いちじく)』


先日のテレビ番組で皮をむかずに食べられると初めて知りました(汗
いちじくは、不老長寿の果物といわれています。 抗酸化物質を多く含み、美肌や老化防止にも効果的だとか。

女性ホルモンにも似た物質を含むため婦人科系の悩みにも効果が期待されています。
また抗ガン物質”ベストアルデヒド”を含み、食物繊維も豊富という・・なんだかすごい食べ物。
ただ、あくが強いので食べ過ぎるとおなかを壊すそうですが^^;
近所に、毎年実ってる立派な木があるのですが誰も採る様子がなく、 いつも『食べたーい』と言いながら横を過ぎる毎日です・・
植えてなるまで待ちましょうか・・

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